もずくを食卓の主役に
海藻類は世界的にも注目が高い健康食材です。
こちらでは“もずくを主食に”
おいしくいただける
おすすめの調理方法をご紹介いたします。
麺類に代替えをしてヘルシーに
美味しくいただいたり、
おつまみに取り入れてみたり・・
和洋中様々な料理に相性が良い食材ですので、
ぜひ毎日の食事の参考にご覧ください。
蓮根と大豆の
もずく和え
もずくのとろたま
そぼろ丼
もずくと
鯛のカルパッチョ
もずくとチーズの
ハロウィンフード
もずくのサラダビビンバ
生ハムともずくの
豆腐サラダ
もずくとミニトマトのジュレ
もずくのちらし寿司風
もずくと新じゃがのサラダ
もずくソースと
春キャベツのソテー
手まり風アレンジ
エスニック風
もずくすき焼き
もずくたっぷり七草粥
もずくとサバ缶の
リエット風
秋茄子の
もずくつけ麺風
もずくと豚肉の
ミルフィーユ鍋
季節の温野菜サラダ
もずくと
鰹のタタキ
冷製豆乳担々麺
もずくの担々麺風スープ
もずくとセロリの
チーズ和え
もずくとはまぐりの酒蒸し
もずくの
麻辣湯
もずくの
冷麺風
もずくの
冷やし中華風
もずくのミニキッシュ
もずくの
デリサラダ
もずくと
新玉ねぎのかき揚げ
素もずくの
バジルソース和え
もずくと野菜の
せいろ蒸し
もずく餅
もずくと鯛の
焼きおにぎり茶漬け
もずくと春キャベツの
スープジャー
もずくと菜の花のサラダ
夏野菜と
もずくのガーリック炒め
みょうがたっぷり
梅もずく麺
細切り野菜の
ピーナッツマヨ和え
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